王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
狗肉中富含较多的蛋白质、营养视神经以及起到滋补的作用,但是猪肉和牛肉中的成分可以代替狗肉,长期食用猪肉和牛肉也能达到滋补的作用。
1、营养物质
狗肉是红肉类的食物,有着较多的钙离子、蛋白质以及有机酸等物质,在食用后能够提供热量,同时还可以起到补锌的作用,缓解缺锌带来的不适症状。
2、营养视神经
狗肉中有维生素A和维生素E,能够辅助视神经的营养,缓解视觉疲劳,适量食用狗肉有助于预防近视的出现。
3、滋补
狗肉中含有一定的热性,有一定的滋补作用。而且狗肉中的脂肪含量较低,需要减肥的患者可以适量食用。
虽然狗肉中具有较多的营养,但是牛肉和猪肉的营养成分和狗肉相似,能够代替狗肉,所以在日常生活中不建议通过吃狗肉补充缺失的营养,可以多食牛肉与猪肉。