吃了维c片喝了牛奶要紧吗

维C片指的是维生素C片，吃了维生素C片喝了牛奶一般不要紧。但如果长时间搭配服用，可能会不利于营养物质的吸收，影响身体健康。

维生素C通常可以参与脂肪、蛋白质的合成，具有改变血管通透性，提高凝血功能、增强身体抵抗力的作用。维生素C片主要适用于免疫力低下、贫血等人群服用。牛奶中含有丰富的蛋白质成分，可以为身体补充营养物质，促进骨骼发育。由于维生素C片中含有酸性的药物成分，牛奶中的蛋白质成分与维生素C可能会发生化学反应，两者如果只是少量一起服用，基本不会对身体造成不良影响，但如果长时间搭配服用，不利于营养成分的吸收，还可能增加胃肠负担，诱发结石的风险。因此，不建议吃维生素C片的同时喝牛奶。

除牛奶外，维生素C片也不能与动物肝脏、辛辣食物一同服用，以免影响维生素C片的药效。建议患者在用药期间，应规律作息，健康饮食。