崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
瞳距65mm通常是正常的。
瞳距一般指的是两只眼睛瞳孔正中心之间的距离。一般男性的瞳距为60mm-73mm,女性为53mm-68mm。因此瞳距65mm,无论是男性还是女性,均处在正常数值范围之内。如果发现瞳距超出正常范围,可能是由于不良的用眼习惯,骨骼发育异常等原因造成,如果身体没有伴随不适症状,一般不需要过多担心。如果身体出现了视物模糊、眼睛不适、呕吐等症状,此时需要及时到医院就诊,明确原因,避免延误病情。
在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯,不要长时间观看电子设备。适当眺望远方,缓解眼部疲劳,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要注意均衡多样化。如果存在近视的人群,不要在昏暗的地方进行读书和写作,如果眼睛出现异常现象,建议及时就医。