小学生眼睛多少度算近视

2023-03-22 13:57:35

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 - 眼科

小学生眼睛一般超过50度就算近视,平时需要保持良好的用眼习惯。

小学生的视力应该保持在5.0以上,如果出现眼睛度数超过50度的情况,一般就说明近视,如果发现小学生出现视力下降的情况,需要立即到就近医院检查,查看眼底的屈光状态。确诊近视之后,可以在医生指导下根据近视的度数配置相应度数的框架眼镜、角膜塑形镜,辅助改善视力,避免影响学习,并且可以通过仪器进行进一步的矫正,避免近视度数增长过快。

在日常生活中,要注意养成良好的用眼习惯,要保持正确的坐姿,并且避免长时间看手机、平板等电子设备,也不要在灯光昏暗或者灯光过亮的地方看书学习。在连续用眼30分钟以上的时候,可以通过向远处眺望或者做眼保健操的方式缓解眼部疲劳。可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如打羽毛球、打乒乓球等,也可以多看一些绿色植物。

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