崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
吃糖对近视眼是否有危害,需要根据每天的糖量来判断。
1、没有危害
糖是一种常见的食物。近视患者可以适量吃糖,不会对眼睛造成明显影响,也不会加重近视程度。可以补充身体所需的糖分,维持身体的正常活动和新陈代谢,所以近视患者平时可以适量吃糖。
2、可能有危害
近视患者吃糖需要注意适量。经常吃大量的糖可能会产生大量的酸性物质,以避免因糖摄入过多而消耗体内的维生素B,因维生素B缺乏而对神经系统造成一定的影响,不利于视神经和视网膜的发育,加重近视,吃糖过多也可能导致血糖升高。一般比较严重,需要引起重视。
如果有近视,需要及时检查,可以通过戴眼镜来改善。如果不想戴眼镜,也可以根据自身情况遵医嘱通过手术治疗,如准分子激光手术、全飞秒手术、半飞秒手术等。
建议生活中多吃富含维生素和叶黄素的新鲜蔬菜和水果,因为维生素和叶黄素都能促进眼球的发育,对身体也有好处。