神经衰弱长期下去有什么严重的后果

神经衰弱长期下去可能会导致出现睡眠障碍、情绪不稳定、精神异常的后果。

1、睡眠障碍

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，会导致患者大脑易疲劳，会造成入睡困难或睡眠维持困难，长期以往容易造成睡眠障碍。建议患者可以改善睡眠环境，睡前听一些舒缓的音乐来改善睡眠质量。

2、情绪不稳定

神经衰弱在各种因素的作用下，容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，长期下去可能会导致情绪不稳定，主要表现为易激惹、烦恼、紧张等，还会出现兴奋、易烦恼、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱使用抗抑郁药，如帕罗西汀、氟伏沙明等，同时还可配合认知行为疗法等心理治疗。

3、精神异常

神经衰弱长期下去会导致患者出现神经性兴奋，可能会导致患者出现精神异常，如烦躁、易怒、焦虑、抑郁等症状。建议患者在医生指导下使用药物治疗，如氟西汀、舍曲林等。

在日常生活中，建议患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，可适当进行户外运动，如跑步、游泳等，有利于疾病的恢复。