哺乳时心里莫名的难受怎么回事，怎么办

哺乳时心里莫名的难受，多考虑是过于劳累、压力过大导致，也不排除是内分泌失调、产后抑郁症、心脏神经症等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、过于劳累

该症状可能是哺乳期间睡眠时间较少，过于劳累导致，身体得不到很好的休息导致。在日常生活中可以暂时委托家人照顾孩子，多注意休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。

2、压力过大

哺乳期女性不仅要面对照顾婴儿的挑战，还可能面临家庭关系、工作压力等多方面的压力。这些压力可能导致情绪紧张，从而在哺乳时产生心理不适。此时可以通过深呼吸、冥想等方式放松身心。

3、内分泌失调

该症状可能是患者产后身体激素水平改变，出现内分泌失调的现象，从而导致情绪激动，以及情绪改变的情况。在日常生活中要保证充足的睡眠，多吃一些高蛋白类的食物，多听一些音乐，培养自己喜欢的爱好，也可以按医嘱选择口服逍遥丸、加味逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。

4、产后抑郁症

该疾病多考虑是遗传，分娩时身体内分泌环境变化等原因导致，患者会对孩子健康过度焦虑，出现不愿意喂养，以及情绪改变的现象，从而出现上述情况。在日常生活中要多与家人沟通，多出门参加户外活动，也可以在医生的指导下，口服盐酸帕罗西汀片、舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。

5、心脏神经症

哺乳期女性的激素水平、代谢速度等方面都会产生较大的变化，对心脏神经系统的调节产生影响，导致心脏神经症的发生，应遵医嘱选择使用阿普唑仑片、盐酸拉贝洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物进行改善。

除此之外，也有可能是高血压、心肌炎等疾病导致。如果患者出现自残或自杀行为，一定要及时去医院就医，避免延误病情。