肚子疼胀气恶心想吐怎么回事

肚子疼胀气恶心想吐多考虑是不良的饮食习惯造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、不良的饮食习惯

如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发上述不适。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等。

2、腹部受凉

平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部疼痛、胀气等不适。可以根据天气变化适当增加衣物，注意腹部的保暖。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

3、急性胃肠炎

若个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。

除此之外，也不排除与肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时就医治疗。