左侧肠子一般指左侧腹部，左侧腹部隐隐作痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、肠痉挛、结肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物以后，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状，也要注意休息，短时间内避免剧烈运动。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖工作，导致腹部受凉，可能会出现腹部疼痛、腹泻等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
如果吃了不干净的食物或者暴饮暴食，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
4、肠痉挛
若是吃了过多难以消化的食物，可能会使肠道功能紊乱，从而诱发肠痉挛，会出现腹痛、面色苍白、出冷汗等不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、结肠炎
结肠炎是指结肠发生的炎症性疾病，可能与细菌、真菌、病毒等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重症状。如果患者感到不适，建议及时就医，以免耽误病情。