通常情况下，胃肠炎患者需要避免食用辛辣刺激性食物、油腻的食物、生冷寒凉类食物、高脂肪和高蛋白类食物以及咖啡因含量高的饮品等，如出现其他不适症状，建议患者及时就医。
1.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
2.油腻的食物：比如肥肉、炸鸡腿、汉堡包等，这类食物不易消化吸收，在患病期间吃容易导致腹胀、腹泻等症状出现。
3.生冷寒凉类食物：包括冰淇淋、冰镇饮料、西瓜等，此类食物会对胃黏膜造成一定损伤，影响疾病的治疗效果。
4.高脂肪和高蛋白类食物：常见的有动物内脏、奶油蛋糕等，这些食物在进入人体后会不容易消化，从而引起腹部不适的症状发生。
5.咖啡因含量高的饮品：例如浓茶、可乐、奶茶等，由于其中含有大量的咖啡因成分，饮用之后可能会对身体产生不良的影响，因此不建议患有胃肠炎的人群喝。
除此之外，还应避免饮酒，以免酒精与药物相互反应而增加副作用的发生概率。