肝脏不好怎么调理好

肝脏不好的患者可以通过调整饮食结构、调整生活方式、药物治疗等方法进行调理。

1、调整饮食结构

肝脏不好的患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡腿等，以免导致肝火旺盛，导致病情加重。

2、调整生活方式

患者在日常生活中还需保持规律的生活作息，避免熬夜，同时还需避免吸烟、饮酒，以免导致肝脏负担加重，进而导致肝脏损伤。患者需要适当地进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用护肝降酶药物进行治疗，例如复方甘草酸苷片、甘草酸二铵肠溶胶囊等，能够起到保护肝细胞的作用，同时还可遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物，能够促进肝细胞再生，保护肝脏。

除此之外，肝脏不好的患者还可以通过中医理疗的方式进行调理，例如针灸、按摩等，如果患者症状比较严重，则需要及时到医院就诊，避免病情加重。