顺产坐月子需要30天到42天。因为分娩会对机体造成一定的损伤，此时需要一段时间进行恢复，在产后30天左右机体各器官基本恢复至稳定的状态，但若出现炎症感染，则可能会延长至42天。
由于顺产后的子宫，需要30天左右才能够完全恢复到原来的大小，但恢复情况和恢复时间则因人而异。因此在顺产后为了促进子宫的恢复，产妇可以进行饮食调节、均衡饮食，保证充足的营养，还可进行适当的有氧运动，可加快产妇的新陈代谢，以及子宫恢复和盆底、骨盆的恢复。而且在坐月子期间，还要密切观察恶露情况，严禁在月子期间进行性生活以及盆浴，并时刻监测体温、血压、血糖等变化，坚持纯母乳喂养。若身体条件比较差，比如出现产后出血、妊娠期糖尿病等。可能会导致产后子宫恢复较慢，坐月子的时间可能会延长至42天。
坐月子期间，应注意休息，避免过度劳累以及情绪波动。还应遵医嘱定期进行复查，以免发生感染，不利于子宫恢复。