刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
孩子自己觉得心理有问题可能与压力过大、家庭环境以及焦虑症等原因相关,应根据具体原因及时进行治疗。
1、压力过大
如果孩子近期学习压力较大,可能会导致情绪紧张、焦虑,出现怀疑自己的现象。此时不用过于担心,应该注意休息,保持充足的睡眠,也可以适当做些户外活动,缓解压力。
2、家庭环境
若家长的教育理念比较传统,经常谩骂、指责孩子,也可能导致孩子不自信、自卑,感觉自己心理有问题。此时家长应该及时改变教育方式,和孩子耐心沟通,及时解决,避免对孩子的心理健康造成影响。
3、焦虑症
孩子长期精神紧张,怀疑自己,可能会导致焦虑症的出现,同时伴随恐慌、不安等症状。建议患者及时前往医院精神心理科进行认知行为治疗、暴露疗法等缓解症状,必要时在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,如盐酸氟西汀片、舍曲林片等。
除上述原因外,还可能是抑郁症等导致,出现不适后,应及时就医。