刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
通常情况下,没有消除紧张吃什么药最有效这种说法。需要根据病情在医生指导下用药。
对于一些心率过快、处于较兴奋状态的患者,可以服用盐酸普萘洛尔片,通过降低心率、抑制交感神经兴奋来缓解紧张。由于焦虑引起内心紧张的心理疾病,可以口服艾司唑仑片,起到镇静、缓解紧张恐惧的心理。由社交恐惧症等引起的惊恐障碍,可以服用盐酸帕罗西汀片缓解紧张。过度紧张发抖可在医生指导下服用苯二氮䓬类的镇静、抗焦虑药物,如艾司唑仑、阿普唑仑等,这些药物起效比较快,可以作为临时治疗紧张、焦虑的用药。但是一般不建议长期服药,因为会造成一定的依赖性,长期服用,也会对身体造成一定损伤。
如果只是正常人在某个重大场合出现的紧张,建议最好不要用药物治疗,可以通过听歌、上厕所等慢慢舒缓这种情绪。