老人心里难受什么原因

老人心里难受可能是精神恐惧、焦虑症、神经衰弱等因素导致的。相关治疗需针对原因进行。

1、精神恐惧

老人如果生活中遇到了刺激较大的事情，就会出现心慌、焦虑不安的表现。心里难受也有可能是最近睡眠不好导致的，此时不需要进行特殊的治疗，在日常生活中要注意多陪伴老人，不要让老人太过孤单。

2、焦虑症

如果经常出现过度的担忧、恐惧、害怕等情绪，或者伴有心跳加速、胸闷、心慌等不适，就会对正常的生活造成很大的影响。这时需在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等抗焦虑药物进行治疗。同时也可以遵医嘱通过心理疗法，对老人进行心理疏导，减少老人的焦虑。

3、神经衰弱

由于长期压力大、生活压力大、家庭变故等原因所导致的精神、心理方面的问题，会导致大脑及身体机能的下降，出现烦躁、易怒、注意力不集中、头晕目眩、胸口发闷等症状。这种情况下可以遵医嘱通过口服马来酸氟伏沙明片、帕罗西汀片等药物进行改善。同时患者也可以通过选择散步等方式来放松神经，并且要保证足够的睡眠，这样才能缓解精神紧张。

除此之外，还有可能是老年期的抑郁导致心里难受。建议在日常生活中可以多吃粗粮、脱脂奶、鱼类、瘦肉、大豆及其制品，以及各种蔬菜、水果等易于消化的食物。