传统避孕套的避孕效率更高一点。液体避孕套的避孕效果是可靠的，但与传统避孕套相比不够稳定。
液体避孕套是指体外杀精剂，在同房前注入女性阴道内，具有杀精和避孕的作用。但是，与许多传统避孕套的避孕方法相比，这种避孕方法也有一定的局限性，在防止性传播疾病等方面的作用很小。传统避孕套是一种可以在同房过程中使用的屏障装置，可以起到避孕的作用，减少性病的感染。传统避孕套使用正确的话，在使用过程中没有任何破损和遗漏的情况下，可以达到98%的避孕概率，会比液体避孕套的避孕效率更高。如果避孕套质量差，可能会出现破损或遗漏，所以人们在选择避孕套时，一定要选择质量较好的避孕套，避免意外怀孕。
如果双方都没有怀孕的打算，建议要做好保护措施。