一般没有排卵期蹭了几下月经推迟的说法，月经推迟可能是因为饮食不规律导致的，也有可能是因为内分泌失调、怀孕等原因导致。
1、饮食不规律
若患者经常食用冰水、雪糕等寒凉的食物，可能会导致子宫血管收缩，出现淤血，进而导致月经来潮不准时。建议患者避免食用过量寒凉食物，同时可以通过热敷腹部的方式缓解上述症状。
2、内分泌失调
如果患者平时精神压力过大或者长期熬夜就会导致内分泌失调，而引起月经期推迟、情绪暴躁、肌肤粗糙等症状。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗，平时需要注意休息，避免过度劳累。
3、怀孕
如果患者在排卵期同房没有采取避孕措施，此时大概率会怀孕，在怀孕以后体内的雌孕激素水平会逐渐升高，就会导致月经停止。患者可以使用验孕棒检测晨尿，也可以到医院做抽血检查，确诊怀孕后，需要定期产检。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如盆腔炎、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等。建议及时就医，明确病因，对症治疗。