天天自慰会有什么影响，会不会自己恢复

天天自慰可能会导致浑身乏力、注意力不集中等，还有可能会导致生殖系统受损等，是否会自己恢复，还需要根据具体的情况进行分析。

1、浑身乏力

天天自慰可能会导致大量的精液排出体外，此时会使肾功能受到一定的损伤，进而出现乏力的症状，通常可以自己恢复。

2、注意力不集中

患者还有可能会导致注意力不集中、精神不振等，也有可能会出现记忆力下降等症状，停止自慰后也有可能会自行恢复。

3、导致生殖系统受损

严重时还有可能会导致阴茎、前列腺部位长时间处于充血的状态，甚至会伴随肿胀的症状，也有可能会影响正常的排尿，严重时可能无法自行恢复，需要及时就诊。

除此之外，还有可能会导致抵抗力低下、性功能低下等，平时应避免经常自慰，可以多选择一些户外运动来转移注意力，也可以多吃营养价值丰富的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等，补充体内所需要的多种营养物质。同时需要多注意休息，保证8小时以上的充足的睡眠，避免长时间的熬夜，以免给身体带来不必要的损伤。