孕妇没胃口可通过多吃易消化的食物缓解，也可以遵医嘱服用维生素B6、益生菌来改善症状。
1、多吃易消化的食物
如山药、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜食物。这些食物易于消化吸收，不会给孕妇的胃肠造成过大的负担。
2、维生素B6
维生素B6是一种能够改善孕妇恶心和呕吐的营养素，可以缓解孕妇的消化不良和食欲不振。不过，孕妇在服用任何药物之前都应该咨询医生的意见。
3、益生菌
孕妇可以在医生的建议下，适当服用益生菌，可以有效地帮助孕妇促进胃肠道蠕动，缓解胃肠道的不适症状。
此外，孕妇没胃口时需要注意少吃多餐，孕妇可以将一天的食物分成五到六餐来摄取，分量适当，不宜过量。定时定量地进食可以帮助改善消化不良，促进食欲。其次，少吃刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、酸味水果等，这些食物容易引起孕妇的胃部不适和消化不良。