苹果醋的功效与作用禁忌

苹果醋可以促进消化、补充营养，但是对于胃酸分泌过多的患者，应避免过量饮用，以免加重症状。苹果醋属于比较常见的饮品，主要是由苹果汁发酵制作而成，含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等成分，可以补充营养，有助于身体健康。同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物尽快吸收和消化，可以预防便秘。

1、功效与作用

苹果醋里面含有一定量的苹果酸、琥珀酸等有机酸成分，适量饮用可以刺激胃酸分泌，有助于增进食欲，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善大便干结、排便困难等症状。

2、禁忌

由于苹果醋里面含有一定量的酒精成分，如果过量饮用可能会对胃肠道产生刺激，会增加胃肠道炎症的发生概率，从而出现胃肠道胀痛、腹泻等不良反应，因此要避免过量饮用。同时患有胃溃疡、胃酸分泌过多的患者也要避免饮用，以免导致胃酸分泌增多，使病情加重。