枸杞煮鸡蛋的功效

2023-04-18 12:03:22

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

枸杞煮鸡蛋具有滋阴补肾、养肝明目、补血养颜等功效,但食物只能起到辅助作用,如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

枸杞是一种中药材,味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精、内热消渴、目昏不明等病症。

鸡蛋是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等多种营养成分。枸杞和鸡蛋一起煮,可以起到滋阴补肾、养肝明目的作用,对于身体健康有一定的好处。需要注意的是,由于枸杞滋补作用比较强,如果长期过量食用可能会导致身体上火,出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。另外,由于鸡蛋中的胆固醇含量比较高,如果长期过量食用可能会导致血压升高,甚至会引发高脂血症。

患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,并且可以多喝一些温开水,有助于促进身体的新陈代谢。

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