任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
睡眠不足一般是因为心脾两虚、肝郁火旺、心肾不交等原因引起的,一般需要在医生的指导下服用相应的药物进行治疗。
1、心脾两虚
过度劳累熬夜,耗伤人体气血,或思虑过度伤及人体心脾,导致心脾两虚,神不守舍会出现失眠、心跳加快无法入睡,还会有神疲乏力、四肢倦怠等症状。可选择补益心脾、养血安神的药物治疗,如天王补心丹、柏子养心丹等药物进行治疗。
2、肝郁火旺
肝火旺盛主要是生活不规律、心情压抑等造成的。一般正常人生活不规律或熬夜会造成肝火大的现象。当肝郁化火时,就会扰乱心神,出现失眠等睡眠质量差的症状。对于此类患者,通常可在医生的指导下使用,如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交的患者通常是由于心火不能下济于肾,肾水不能上交于心导致的心情烦躁,从而引起睡眠不足等症状。对于此类患者通常可在医生的指导下使用,如交泰丸、天王补心丹、知柏地黄丸等药物进行治疗。
此症状患者,还可由心胆气虚等因素造成。若患者日常出现不适症状,还应及时就诊,在医生的进一步诊断下,明确病因,对症治疗。如需使用药物,还应根据自身病症,在医生的指导下进行。