见人紧张出汗特别厉害怎么办

2023-04-18 12:03:38

任培华 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

见人紧张出汗特别厉害可能是正常现象,也可能是植物神经紊乱、焦虑症等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗。

1、正常现象

如果在紧张的时候没有出汗,但是在活动以后就会出汗,这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,通过调整心态,放松心情,就可以缓解出汗的情况。

2、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张,可能会导致大脑皮层功能弱化,从而引起植物神经紊乱,出现紧张出汗、失眠、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片,同时还要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。

3、焦虑症

如果长期压力过大,可能会导致情绪过度焦虑,容易引起焦虑症。在患病期间会出现紧张不安、恐惧、害怕、胡思乱想、出汗等症状。此时患者可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片,同时还要通过心理治疗的方式进行缓解,比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

除此之外,还可能与甲状腺功能亢进症有关,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

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