橡子具有提高免疫力、解毒、止血、补肾益精、润肠通便的功效，对橡子过敏者慎用，脾胃虚弱者、孕期和哺乳期妇女要避免食用橡子。
橡子味苦、涩，性微温，入脾经、大肠经、肾经。橡子富含油脂，有利于人体吸收脂溶性维生素，对身体虚弱、病后虚弱、容易饥饿的糖友有很好的滋养作用。
橡子具有独特的生物功能因子，能有效抵抗、缓解、预防铅等重金属对人体的危害，提高人体免疫力，促进儿童的智力发育。橡子具有解毒、止血的功效，对治疗便血、腹泻、痢疾、小儿疝气等有良好的疗效，同时橡子含有丰富的维生素和蛋白质等多种微量元素，可用于治疗腹泻、贫血人群，对治疗糖尿病也有明显疗效。橡子味甘，性平，归肝经和大肠经，可以起到滋阴壮阳以及强筋壮骨的效果，在临床上主要用于治疗腰膝酸软无力等症状。同时还可以用于改善便秘的症状，能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的目的。
橡子会促进胃肠道的蠕动，但过量食用可能会加重脾胃的负担，脾胃虚弱者食用后可能会引起胃肠道不适和其他不良反应。橡子可能会对胎儿或哺乳期婴儿产生不良影响，因此孕期和哺乳期妇女不宜使用。橡子在常规食用中很少引起过敏现象，但是对于部分体质特殊的人群，食用后可能出现过敏症状。建议患者要谨遵医生的指导，科学安全地服用橡子。如果服用后，身体出现不适，应到正规医院及时就诊。