晚上艾灸涌泉穴通常是补阳。
涌泉穴是人体的一个穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，涌泉穴乃是肾经的首穴。经络可运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。艾灸涌泉穴可以有效缓解肾虚，减轻疲劳，可以预防多种疾病。具有补肾壮阳、养心安神的功效，有效改善患者头晕目眩、心悸失眠等病症。对于睡眠不好的患者，晚上洗完澡后艾灸可以提高睡眠质量。如果患者出现肾气不足，从而引起腰膝酸软、失眠、多梦、烦躁不安、手脚冰凉等症状，影响正常生活。可在医生的指导下，选择在睡前30分钟艾灸涌泉穴，可以帮助身体恢复。晚上艾灸涌泉穴可以很好地引阳入里，引火归元。
建议患者平时不要盲目艾灸，应选择正规的医院请专业的医生来进行艾灸，或在医生的指导下进行。患者日常生活中不要经常熬夜，避免心理压力过大，避免疾病产生。