刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
顺产撕裂的伤口不舒服可能是由局部摩擦、伤口感染的因素导致。
1、局部摩擦
如果患者在产后穿过紧、材质过硬的内裤、牛仔裤，可能会对伤口的恢复起到阻碍的作用，导致患者出现这种感觉。患者在产后应该穿舒适、宽松的内衣和内裤，避免摩擦和过度拉伸，以便伤口能够适当愈合。此外，患者在更换护垫和卫生巾时应该注意清洁卫生，避免将细菌带入伤口。
2、伤口感染
产后顺产撕裂处感到不适主要是由于伤口感染引起的，而预防产后伤口感染的关键是保持外阴部位的清洁卫生。建议产后每次小便后用清水或温盐水冲洗外阴部位，每天至少清洗1-2次，每次清洗前应先洗手。同时，应该避免使用过多的洗涤剂、香皂等刺激性物质，以免破坏阴道酸碱度平衡，增加感染的风险。
为了促进产后伤口的愈合，建议患者在饮食上注重营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免过度劳累和长时间坐卧，同时可以进行适当的盆底肌肉锻炼，促进血液循环，加快伤口愈合。