网上买的眼镜是否伤眼睛，需要根据具体情况进行综合考虑。
如果网上买的眼镜属于平镜，也就是没有屈光度数的眼镜，或者是网上买的眼睛屈光度与自身眼睛合适，而且选择的是正规厂家所生产的眼镜，此时所使用的材质比较好，一般可能不会对眼睛造成损伤。如果网上买的眼镜度数并不适合自身眼睛，且选择的是三无产品，此时使用网上的眼镜，可能会对眼睛造成损伤。如果佩戴网上买的眼镜后出现眼睛不舒服的情况，建议及时停止佩戴，还需要及时去医院进行检查，重新验光配镜，以免眼睛长时间不合适影响视力。
在日常生活中，一定要注意平时的用眼健康，不可以长时间过度用眼，也要避免长时间使用电子设备，以免损伤视力。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需营养，在一定程度上也有利于眼睛健康。