近视镜一般折射率选1.67kpa最合适，但是具体的折射率数值还要根据患者的年龄以及折射率数值进行综合考虑。
近视镜通常折射率可以达到1.67kpa或者是1.74kpa，如果患者为青少年，并且年龄比较小，可能折射率会比较高一些，可能达到1.74kpa。如果患者为成年人，而且年龄比较大，此时折射率可能会比较低一些，可能会达到1.67kpa。所以具体的折射率数值还要根据患者的实际情况进行判断，如果患者不想佩戴眼镜，也可以选择隐形眼镜。
在日常生活中，还要注意用眼健康，养成良好的用眼习惯，避免长时间的过度用眼，也要避免在光线暗的地方看书或者是看手机。同时还要注意眼部的卫生，避免用手去揉搓眼睛，以免使眼睛受到细菌的感染，从而诱发细菌性结膜炎等疾病。