通常情况下，怀孕一般是指妊娠，强烈预感自己妊娠可能是正常现象、心理因素、假性妊娠等原因导致。
1、正常现象
妊娠以后由于体内激素分泌旺盛，会导致情绪波动较大，如果没有伴随其他不适症状，比如嗜睡、身体乏力、恶心等，一般是正常的生理现象，不需要过分担心。因此，孕妇在此期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于胎儿的生长和发育。
2、心理因素
女性在妊娠之前或妊娠之后，心理上受到较大的打击，会使女性的精神处于高度紧张的状态，所以会出现强烈预感的情况。因此，建议孕妇放松心情，保持良好的心态，可以有效缓解此种情况。
3、假性妊娠
假性妊娠是指女性内心十分渴望妊娠，从而出现类似妊娠的症状，如停经，恶心，呕吐等妊娠早期反应，甚至还会有自觉胎动以及腹部增大的情况出现。此外，但是通过医学超声检查在子宫内外并未发生任何妊娠的迹象。
除此之外，出现上述症状还可能是因为焦虑症导致。建议女性及时就医，查明原因后对症治疗。