草莓含糖量一般不高。血糖高通常可以吃草莓，但不要多吃。
每100克草莓中一般含有5克糖，属于低糖食物。血糖高的人吃适量的草莓，可以补充身体所需要的营养物质。适量食用不会影响体内血糖波动，加重病情。但若食用过多草莓，可能会导致血糖持续升高。除此之外，还可能会影响胃肠道黏膜，出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。血糖高的人要严格控制饮食，可以吃玉米、红豆、鸡蛋、芹菜等低糖食物，但要避免食用糖果、巧克力等高糖食物。如果血糖高是糖尿病引起的，可以在医生的指导下口服格列齐特片、格列美脲片等降血糖药物缓解症状。如果出现腹泻、腹痛等症状，要立即停止吃草莓，同时可以通过热敷的方式缓解。
如果出现多饮、多食、疲乏等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，提高身体免疫力和抵抗力。