鱼胶中的嘌呤含量相对较高,不建议过度食用鱼胶,以免影响人体进行正常活动。
高嘌呤食物是指每100g食物含有的嘌呤成分超过150mg,而鱼胶中含有的嘌呤成分较丰富,通常在100g鱼胶中含有150mg~155mg的嘌呤。患有痛风性关节炎,会有体内尿酸水平偏高现象,影响人体关节脏器正常生理活动。出现尿酸水平偏高后,不建议食用鱼胶,以免增加人体内部尿酸水平,不利于疾病治疗。若尿酸水平含量上升,患者需要在医生的指导下使用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物治疗。但鱼胶中的营养物质较多,如果健康人群未出现尿酸水平偏高,可以适量补充鱼胶,可以有助于维持人体正常活动。
若出现尿酸水平上升,应避免食用螃蟹、龙虾、猪肝、鹅肝等嘌呤含量较高的食物,可以适当进食小米粥、苹果、猕猴桃等嘌呤成分相对偏低,且维生素含量较丰富的食物,有助于人体脏器正常活动。同时,也需要适当饮水,有助于体内尿酸水平排出。