怀孕后吃叶酸是否来得及要根据怀孕时间判断，若怀孕还未满三个月可以补充叶酸，但如果怀孕超过三个月，则没有补充叶酸的必要。
正常情况下需要在备孕前三个月补充到怀孕后未满三个月直接补充叶酸，因为叶酸对于胎儿的智力和发育起着重要作用，可预防胎儿神经管畸形，如果怀孕前没有及时补充叶酸，可以在怀孕未满三个月时开始补充叶酸，同样可以起到预防胎儿发育畸形的效果，但如果孕妇怀孕超过三个月，胚胎已经逐渐发育神经组织，这时就没有补充叶酸的必要，因为吃叶酸已经无法对胎儿的发育起到作用。但也并不表明胎儿会因此出现异常发育，所以孕妇不必过于紧张，可在孕期定时前往医院进行B超检查，观察胎儿的发育情况，若出现异常表现，比如发育畸形，可配合医生提前终止妊娠。
怀孕期间可多吃富含营养的蔬菜和水果，保证营养均衡，有助于促进胎儿的发育。