当归和侧柏叶煮水喝的功效与作用一般包括活血止痛、凉血止血、生发无法、润肠通便、宁心安神等，可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、便血崩漏、血虚、心悸、失眠等病症。
1、活血止痛
当归和侧柏叶都具有活血止痛的功效，可以用于改善跌打损伤、风湿痹痛等病症。如果患者存在上述疾病，可以在医生的指导下使用当归和侧柏叶进行治疗，通常具有一定的作用。
2、凉血止血
当归和侧柏叶都具有凉血止血的功效，可以用于改善血热妄行引起的各种症状，比如鼻腔出血、尿血、便血等。如果患者存在上述疾病，可以遵医嘱使用当归和侧柏叶进行治疗，通常具有一定的作用。
3、生发乌发
当归和侧柏叶都具有生发乌发的功效，可以用于改善肝肾不足引起的头发花白、稀疏、脱发等症状。如果存在上述疾病，可以遵医嘱使用当归和侧柏叶进行治疗，通常具有一定的作用。
4、润肠通便
当归和侧柏叶都具有润肠通便的功效，可以用于改善便秘引起的大便干结、排便困难等症状。
5、宁心安神
当归和侧柏叶都具有宁心安神的功效，可以用于改善心神不宁、心悸、失眠等症状。
除此之外，在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。