六个月没来月经是否严重需要根据情况判断，如果是怀孕导致的，一般不严重，但如果是疾病导致的月经推迟，可能比较严重。
1、不严重
女性怀孕后体内的雌孕激素水平会逐渐升高，子宫内膜也不会脱落，从而出现月经推迟的情况，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在生产后可逐渐缓解。
2、严重
但如果六个月没来月经是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病导致的，由于患者体内激素水平紊乱，可能会出现月经推迟、多毛、痤疮等症状，此类疾病一般比较严重，需要及时就医，积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。多囊卵巢综合征的患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，卵巢早衰的患者可以遵医嘱使用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，必要时可以通过卵巢楔形切除术进行手术治疗。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大，同时还要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免导致月经推迟。