卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
小孩子不长个子,可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗进行改善。
1、饮食调理
若是小孩子平时摄入的营养元素不足,可能会导致生长发育缓慢。此时可以适量多吃富含蛋白质、钙质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,还可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、火龙果等,有助于促进身体的生长发育。
2、运动锻炼
日常也可以通过运动锻炼进行改善,比如游泳、跳绳、跑步等,可以促进骨骼生长发育,从而促进身高的生长。
3、药物治疗
如果小孩子存在先天性疾病,比如侏儒症、软骨发育不全等,也可能会出现身材矮小的情况。建议患者及时去正规医院,通过注射重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等方式进行治疗。
如果小孩子个子比较矮长时间未长高,建议家长及时带其前往正规医院,在医生的指导下进行针对性地检查和治疗。