肾结石要忌口草酸含量高的食物、高钙食物、高嘌呤食物等。
1、草酸含量高的食物
草酸是一种无机盐，广泛存在于动植物食品中，包括菠菜、苋菜、竹笋、芹菜、苋菜、竹笋、扁豆、莴苣、苋菜、香菜、甜菜等。草酸在体内可与体内的钙、锌等矿物质形成草酸钙，草酸钙不易被人体吸收，如果大量食用，可能会加重肾结石。
2、高钙食物
高钙食物包括牛奶、鸡蛋、虾、鱼、肉等。肾结石患者的代谢能力较差，如果摄入过量高钙食物，会导致体内钙过量，会加重肾结石。
3、高嘌呤食物
高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、豆类等。若肾结石患者的尿酸高，摄入过多高嘌呤食物，会导致尿酸持续升高，从而加重肾结石。
此外，肾结石患者需要遵医嘱用药，不能盲目用药，以免加重病情。在日常生活中，肾结石患者应多喝水、多运动，以及多吃水果、蔬菜等，可以帮助结石排出。