肉桂和菟丝子一起吃功效

通常情况下，肉桂和菟丝子一起食用具有温阳补肾、壮阳固精、缓解遗尿遗精等功效。

1、温阳补肾

因为肉桂具有补肾气的功效，而菟丝子属于温和的中药，能够起到温阳补肾的功效，所以二者一起食用，能够起到温阳补肾的作用。

2、壮阳固精

菟丝子具有补益的功效，主要能够缓解乏力、气虚或者是四肢无力的症状，而肉桂能够起到补气血的作用，二者一同食用能够对身体起到壮阳固精的作用。

3、遗尿遗精

因为肉桂和菟丝子都具有补肾的作用，所以二者一同食用后能够缓解肾虚所造成的不适症状，例如遗尿、遗精或者是小便清长等。

因为肉桂属于一种热性药物，阴虚火旺的患者需要避免食用，以免导致症状加重出现不适，如便秘、上火等情况。另外，阴虚火旺的患者也需避免食用菟丝子，以免导致上火的症状出现，例如小便黄、大便干结等。若食用之后，出现不适，还应及时就医。