大姨妈指的是月经。来月经前有褐色分泌物是否正常，需要根据具体情况而定。如果是生理原因引起的，一般是正常的。如果是疾病引起的，则不正常。
月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。正常的月经周期是在21~35天，平均是在28天左右。女性在月经前，如果情绪过度紧张或者压力过大，可能会影响体内激素水平变化，导致月经提前，从而出现褐色分泌物的情况，可能还会伴有腹痛的症状。这属于正常的生理现象，若没有出现其他严重不适症状，一般不需要进行特殊治疗。建议患者可以通过听音乐、看书等方式缓解精神压力，有助于改善症状。
但是，如果女性不注意个人卫生，可能会受到细菌入侵，引起子宫内膜炎。在炎症的刺激下，子宫内膜脱落时会出现异常阴道出血的情况，还可能伴有腹痛、分泌物有异味等不适症状。这属于不正常的现象，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。
此外，建议女性在月经期间要注意腹部的保暖，避免腹部受凉，以免加重不适症状。饮食上注意避免摄入生冷辛辣油腻刺激性食物，同时避免过度劳累。