30多岁同房阴道干涩没水什么原因

30多岁同房阴道干涩没水，可能是年龄因素、不良生活习惯、阴道炎等原因造成的。

1、年龄因素

随着年龄不断增长，身体各个器官会逐渐衰退，卵巢功能也会逐渐减退，此时可能会出现内分泌紊乱，导致性激素水平分泌不足，从而出现同房阴道干涩没水的现象。建议日常养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜进行改善。同时日常也可以适当多吃些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等豆制品。

2、不良生活习惯

如果在平时经常使用过于粗糙的用具进行自慰，可能会对阴道黏膜造成损伤，从而导致出现阴道分泌物减少的情况，也会伴有同房时阴道干涩的症状。建议改变不良的生活习惯，尽量避免频繁自慰，日常建议穿宽松纯棉的内裤，避免过度摩擦外阴部位。

3、阴道炎

如果平时不注意性生活卫生，可能会受到细菌感染，从而对阴道黏膜造成损伤，出现外阴瘙痒、阴道干涩等症状。可以在医生的指导下，合理使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用碳酸氢钠溶液清洗外阴缓解。

除了以上因素之外，也不排除与经常服用避孕药物等原因有关。建议到医院查明具体的病因后进行对症治疗。