女人喝酒会加快衰老吗

2023-04-14 15:02:51

沈利萍 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

女性适量喝酒可能不会加快衰老,但若是过量饮酒,可能会导致加速衰老的情况。酒精会使身体的新陈代谢速度加快,而且还会使皮肤状态受到影响,因此尽量不要经常喝酒。

酒里面含有大量的酒精,属于辛辣刺激性的饮品,平时少量地喝酒,可能不会给身体带来明显的不适症状,但是长时间、大量地喝酒,可能会使女性的新陈代谢速度加快,从而出现皮肤发红、皮肤发热、血液循环加快等症状,甚至会出现皮肤粗糙、长斑的情况,而且还会使皮肤状态受到影响,使皮肤的抵抗力下降,容易增加患上皮肤疾病的概率。酒精还有可能会刺激到消化道黏膜等位置,从而出现恶心、呕吐的症状,甚至会出现腹泻、腹痛的症状,会给身体带来严重的损伤。

建议平时要改变不良的饮食习惯,应多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜汤等,补充体内所需要的营养物质。平时应多参加体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够促进体内的新陈代谢,有利于身体的健康。若饮酒后出现不适症状,需要及时就医治疗,避免延误病情。

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