喝纯牛奶近视会加重吗

2023-03-22 13:57:36

林健强 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 眼科

喝纯牛奶一般不会出现近视加重的情况,但是需要控制好饮用量。

纯牛奶里面含有大量的钙元素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质,适当饮用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以减少各种疾病的发生,但是一般不会对眼睛等位置造成损伤,所以不会加重近视的情况。如果出现近视加重的情况,多考虑是存在不良的用眼习惯所造成的,需要每年定期至医院就诊,进行散瞳验光,同时监测眼轴增长情况。

在日常生活中,需要注意平时的用眼健康,养成良好的用眼习惯,避免长时间看书、看手机、电脑等,适当增加户外运动。

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