新冠感染一般是指感染了新型冠状病毒，感染了新型冠状病毒三个月了还不好，可能是免疫力比较低、不注意作息等原因引起的，但不排除是未得到有效的治疗所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、免疫力比较低
如果自身的免疫力比较低，身体感染了新型冠状病毒以后，病毒会在体内大量复制，从而延长恢复的时间。建议患者适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，也可以多吃高钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而增强自身的免疫力。
2、不注意作息
在疾病治疗期间不注意作息习惯，长时间熬夜以后，可能会破坏自身的免疫力，在一定程度上也有可能会出现疾病难治疗的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。
3、未得到有效的治疗
若患者感染了新型冠状病毒，但是未在医生的指导下进行针对性治疗，此时可能会使病情进一步加重，甚至可能会出现持续不好的情况。建议患者遵医嘱配合使用连花清瘟胶囊、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。若腋下体温已经超过38.5℃，也可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如再次感染等，需要根据引起的原因进行处理。