10mg的地西泮静脉推注时间为10分钟左右，推注地西泮时需要掌握好推注时间，不能一次性将药物推注完毕，应该缓慢进行推送。
地西泮是一种苯二氮䓬类药物，常用于治疗焦虑症、抑郁症、失眠等疾病。准备好地西泮注射液，检查药品的名称、剂量和过期时间等是否符合要求后，消毒穿刺部位，并选择静脉通路，肘静脉、桡静脉或腕静脉都是可供选择的通路，将药品抽入注射器中，将注射器接在已经穿刺好的静脉针上。开始缓慢地按压注射器，将地西泮缓慢推注进静脉通路中，推注时间一般在10分钟左右。注射完毕后，停止推注，观察患者的反应。
另外，推注地西泮需要注意严格按照医嘱使用，严格掌握用药剂量和推注时间，避免出现药物过量，从而导致严重的不良反应。如果有不确定的情况，应严格遵照医生或药师的指导下进行操作。