谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 乳腺肿瘤中心
一般情况下，如果患者出现上述情况，可以通过饮食调理、运动锻炼、日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：胸部发育不良可能与营养摄入不足有关，在日常生活中可以适当吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的多种营养元素，促进乳房部位的生长发育。
2.运动锻炼：在平时还可以适当地参加有氧运动，如扩胸运动、俯卧撑等，有助于增强自身的免疫力，同时也有助于促进局部血液循环，从而达到辅助丰胸的目的。
3.日常调理：患者还需要保持良好的心态，避免过度紧张或者焦虑，以免影响正常的睡眠质量。另外还患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜的现象发生。
4.药物治疗：体内的雌激素和孕激素水平降低会影响乳腺组织发育，出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行缓解。
5.手术治疗：对于部分人群而言，若存在先天性乳腺组织缺失的情况，则可以在医生指导下采取假体植入术或自体脂肪移植的方法进行填充，从而使胸部得到恢复。
除此之外，患者还可以选择按摩、热敷等方式进行改善，有助于促进局部血液循环，也有助于增加胸部组织细胞营养物质供应，进而帮助胸部二次发育。建议患者定期前往医院复查，以了解自身健康状况及治疗效果。如有异常，应及时就医诊治。