小苏打牙膏的作用和功效

小苏打牙膏具有清洁口腔和牙齿、抗菌的作用和功效，长期使用可能会出现副作用。

小苏打牙膏的作用和效果是清洁口腔和牙齿，并具有抗菌作用。小苏打牙膏中含有小苏打和高摩擦水，在清洁口腔和牙齿方面更有效。此外，小苏打牙膏还含有羧甲基壳聚糖，它是一种安全，健康的天然提取物衍生物，几乎没有副作用。与普通牙膏相比，其好处是更健康更安全。

小苏打属于碱性物质，如果长期使用小苏打牙膏，可能导致口腔长期处于碱性环境中，也会破坏口腔的酸碱平衡。而且小苏打存在轻微的腐蚀作用，长期使用会影响到牙釉质和口腔的健康。因此建议小苏打牙膏可以和普通牙膏交替使用，若在使用小苏打牙膏的过程中出现口腔的不适，需要及时停用，用淡盐水进行漱口，并到正规医院就诊治疗。

日常建议清淡饮食，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，还要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。