三阴一般是指三阴交穴。其位于小腿内侧面，且左右各有一穴。
三阴交穴位于人体小腿内侧，内踝尖上方四寸处。正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指紧靠在一起，沿脚内侧踝关节尖端向上另一侧对应的点，即脚内侧踝关节尖端上边缘四个手指的宽度，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中就是三阴交穴。三阴交穴，主治消化系统疾病，如脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良等；主治泌尿系统疾病，如肾炎、尿路感染、尿潴留等；妇科疾病，如月经失调、功能性子宫出血、痛经、带下等病症。
但需注意，三阴交穴调理对于火大或阴虚内热的人尽量不要艾灸，以免上火引起咽痛、牙龈肿痛等症状。其次，皮肤上有溃疡者、糖尿病患者这类人群需慎用。而且三阴交穴具有调畅人体气血运转的作用，所以孕妇切忌针灸此穴，以免出现滑胎的情况。因此，若患者需进行穴位调理，还应在专业医生的指导下进行，切勿盲目操作，以免造成不可逆的机体损伤。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。