小孩吃鲍鱼的好处与坏处

小孩吃鲍鱼一般有补充营养、帮助提高免疫力的好处，但也可能有过敏、腹部胀痛的坏处。

鲍鱼的营养价值比较高，其中含有铁、钠、胆固醇以及丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的各种营养物质。鲍鱼中所含有的蛋白质是组织形成和生长的主要营养物质，如果身体的营养摄入及时，可以促进身体多个器官和系统的发育，帮助提高身体的免疫力。

但因为鲍鱼属于一种海鲜，其中含有大量的异源蛋白质，可以直接或间接激活体内的免疫反应，进而出现过敏反应，导致恶心、腹痛、腹泻等。另外，如果过量吃鲍鱼，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。

平时在吃鲍鱼时，需要注意选择新鲜的活鲍鱼，食用前反复清洗，以防有病菌。同时注意鲍鱼的内脏不能吃，其中可能残留有毒成分，食用时可能会引起过敏。