接骨木莓对于宝宝的好处

2023-03-22 14:00:06

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

接骨木莓一般对于宝宝的好处包括促进骨骼生长、提高机体免疫能力、防止骨质疏松。

1、促进骨骼生长

接骨木莓中含有一些黄酮类的物质和微量元素钙等,适量食用可以加速人体抗氧化合物的合成,提高骨骼和关节的健康水平,促进骨骼发育。

2、提高机体免疫能力

接骨木莓中富含丰富的铁、磷、维生素、花青素等营养元素,适量食用可以为宝宝补充所需的各种营养,增强宝宝免疫系统的功能。

3、防止骨质疏松

接骨木莓是抗氧化和抗炎化合物的组合,其中的矿物质、硫酸软骨素、氨基葡萄糖盐酸盐的含量相对较高,可以有效防治骨质疏松。

除此之外,还可以预防多种疾病的发生。接骨木莓只能作为营养补充功能,并不能治疗疾病,也不能代替药物。如果宝宝身体出现异常,应及时到医院就诊,以免造成不良后果。另外,需要注意过敏体质的宝宝不宜食用,以免出现不良反应。

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