献血小板对身体的好处在于可以提高人体免疫力，但如果过度献血小板则可能会对身体造成不良影响。
1、好处
献血小板是通过静脉穿刺的方式将捐献者的血液无私奉献给需要的人群，可以在一定程度上帮助他人。也可以刺激体内骨髓造血，更新体内的血细胞。
2、坏处
如果献血过多，可能会使患者出现头晕、乏力、面色苍白等症状，一般患者可自行恢复。此外。捐献血小板还可能会对捐献者的心理造成影响，可能会出现紧张、害怕、恐惧等不良情绪，但是随着时间的流逝，捐献者的不良情绪会逐渐消失。
建议患者在献血小板时，应量力而行，避免过度捐献。同时，患者在日常生活中也应多吃新鲜的蔬菜水果，增加蛋白质的摄入量。患者平时也应避免熬夜，保证充足的睡眠。