晚上吃多了睡不着觉是什么原因

2023-03-22 13:59:37
王凤

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

晚上吃多了睡不着觉,通常由阴虚火旺、痰热内扰、心肾不交等病症导致。建议患者及时就诊,在医生的指导下进行相关症状治疗。

1、阴虚火旺

阴虚火旺症状可表现为烦热、盗汗、双目干涩、口干舌燥等,过度劳累、长期熬夜、进食辛辣、性生活过于频繁等原因容易消耗身体阴精,阴精不足而引起阴虚火旺。此类患者,通常可在医生的指导下使用知柏地黄丸、二至丸等药物进行辅助调理。

2、痰热内扰

常与饮食不节、暴饮暴食、嗜酒等因素有关,可能会导致胃肠受热,痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、反酸、不思饮食、苔黄腻。此类患者,通常可在医生的指导下使用牛黄清心丸、石斛滚痰丸等药物进行辅助调理。

3、心肾不交

脾主运化水液,如果出现脾胃虚弱,会导致水液运化停滞,使肾水无法上济心火,心火扰动心神,可表现为烦躁不安、难以入睡、失眠等症状。这时患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、交泰丸进行治疗,从而起到安神助眠的作用。

对于此症状患者,还可有心胆气虚、肝火扰神等病症造成。若患者日常出现不适反应,还应及时就诊,在医生的综合诊断下,明确病因对症治疗。